Mini-Cog
Recuerdo de tres palabras más dibujo de un reloj: cribado breve muy difundido.
Abrir Mini-CogLa educación sobre demencia aquí combina demostraciones de cribado cognitivo y contexto claro. Apoyan conversaciones con profesionales; no diagnostican.
Cómo funciona
Elige una herramienta, sigue las instrucciones en pantalla y completa el ejercicio con calma. La mayoría dura pocos minutos. Puedes repetir otro día para comparar, sabiendo que el rendimiento varía con el sueño, el estrés o el estado de ánimo.
Aviso importante
Son ejercicios de autoevaluación educativa. Si te preocupa la memoria o un familiar, consulta a un profesional de la salud.
Herramientas
Prueba estas tareas gratuitas; cada una pone el foco en habilidades distintas.
Dibujo del reloj
Evalúa planificación, visuoespacial y conocimiento numérico en una sola tarea.
Abrir test del relojRecuerdo de palabras
Mide memoria verbal a corto plazo tras un breve intervalo.
Abrir recuerdo de palabrasAutoevaluación de salud cognitiva
Cuestionario reflexivo sobre memoria, función diaria y estado de ánimo.
Abrir cuestionario- ✔ Sin registro
- ✔ Gratis y accesible
- ✔ Uso educativo
Cómo funciona
Este hub enlaza tareas educativas—Mini-Cog, reloj, recuerdo de palabras y cuestionario—similares a temas que puede tratar un profesional.
Qué mide
Este hub de educación sobre demencia muestrea memoria, habilidades visoespaciales, atención y función autorreportada en cribado cognitivo breve—para aprender, no diagnosticar.
Contexto de investigación
La investigación sugiere que combinar cribados breves puede orientar hacia evaluación profesional cuando los síntomas persisten. Los estudios usan Mini-Cog, reloj y cuestionarios con interpretación clínica.
Qué significan los resultados
Un resultado bajo o alto en pantalla solo describe esa tarea en ese momento. No confirma ni descarta demencia: el cansancio, medicación, depresión u otras enfermedades pueden alterar el rendimiento. Solo un clínico puede integrar pruebas, historia y exploración física.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un cribado de demencia?
Es un conjunto breve de pruebas que orientan sobre memoria y otras funciones. Sirve para decidir si hace falta estudio médico más profundo; no es un diagnóstico por sí solo.
¿Sirve internet para detectar demencia?
Las pruebas en línea pueden educar y generar alerta temprana subjetiva, pero no sustituyen la evaluación presencial ni pruebas complementarias ordenadas por un médico.
¿Cuándo debo pedir cita médica?
Si los olvidos afectan trabajo, seguridad o relaciones, empeoran con el tiempo o te generan angustia tú o tu entorno, es razonable acudir a atención primaria o neurología.
¿Qué tan fiables son estos tests?
En contexto clínico estandarizado tienen utilidad conocida; en casa, sin supervisión, la interpretación es limitada. Úsalos como aprendizaje, no como veredicto médico.
¿Una puntuación baja significa demencia?
No. Muchos factores influyen. El cribado orienta la conversación con un profesional; no diagnostica demencia.
¿Diferencia entre cribado y diagnóstico?
El cribado es una revisión breve. El diagnóstico requiere historia clínica, exploración e interpretación profesional.
¿Puedo preparar una visita médica?
Sí, con fines educativos. Anote tareas difíciles y duración de síntomas. Lleve preguntas, no autodiagnósticos.
Referencias
Cuándo buscar evaluación profesional
Los cambios cognitivos persistentes o que empeoran deben comentarse con un profesional sanitario cualificado. La confusión súbita, la dificultad con tareas habituales o las preocupaciones de la familia también merecen atención médica oportuna.
Estas páginas son solo educativas. Aviso médico · Metodología.
Última revisión: mayo de 2026